09 Dic Curso 2015: Inteligencia emocional en acción, herramientas para el éxito personal y social
La Inteligencia Emocional (IE) nos permite tomar consciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones de la vida cotidiana, desarrollar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empatica y social que nos brinda más posibilidad de desarrollo profesional y personal.
Las emociones son impulsos para actuar, es decir, disposiciones para la acción.
Estas tendencias biológicas – moldeadas por nuestra educación y experiencias pasadas – guían nuestras decisiones, trabajando en colaboración con la mente racional y permitiendo – o imposibilitando- el mismo pensamiento.
Las emociones son aprovechadas cuando uno aprende qué problema específico detecta cada emoción y cuál es el camino que resuelve el problema detectado.
El objetivo del curso es reforzar competencias emocionales y relacionales, de acción y reflexión de los participantes, a fin de lograr una mayor efectividad en el logro de los objetivos personales y profesionales, orientados a desarrollar las actitudes y habilidades que permitan:
– Reconocer las propias emociones como clave para desarrollar actitudes más positivas y efectivas frente a las circunstancias más estresantes (búsqueda de trabajo, nueva situación laboral, entornos de trabajos tóxicos, relaciones de parejas, etc.)
– Distinguir entre emociones y estados de ánimos, al fin de establecer distintas estrategias de intervención en varios ámbitos (personal, relacional).
– Intervención en el mundo emocional. Aprender a manejar y regular las emociones que nos toca vivir.
– Reconocer las emociones de los demás, pudiendo desarrollar la empatia y mejorar las relaciones interpersonales.
Metodología:
El curso se realiza mediante dinámicas grupales, y técnicas de coaching para facilitar el aprendizaje.
Facilitadora: Paola Pozzi – Coaching & Systemic Consulting
www.paolapozzi.com
Lugar: CENTRO CIVICO LA SAGRADA FAMILIA – c/Provença 480 – Barcelona.
Duración y Fechas: 12 horas de curso, de 14 de enero a 4 de marzo 2015, los miércoles de 20 a 21,30hs
Inversión: 59,68€
Inscripciones: info@ccsagradafamilia.net o 93.450 89 17