¿Qué es una cookie?

Una cookie es un fichero de texto inofensivo que se almacena en su navegador cuando visita casi cualquier página web. La utilidad de la cookie es que la web sea capaz de recordar su visita cuando vuelva a navegar por esa página. Aunque mucha gente no lo sabe las cookies se llevan utilizando desde hace 20 años, cuando aparecieron los primeros navegadores para la World Wide Web.

¿Qué NO ES una cookie?

No es un virus, ni un troyano, ni un gusano, ni spam, ni spyware, ni abre ventanas pop-up.

¿Qué información almacena una cookie?

Las cookies no suelen almacenar información sensible sobre usted, como tarjetas de crédito o datos bancarios, fotografías, su DNI o información personal, etc. Los datos que guardan son de carácter técnico, preferencias personales, personalización de contenidos, etc.

El servidor web no le asocia a usted como persona si no a su navegador web. De hecho, si usted navega habitualmente con Internet Explorer y prueba a navegar por la misma web con Firefox o Chrome verá que la web no se da cuenta que es usted la misma persona porque en realidad está asociando al navegador, no a la persona.

¿Qué tipo de cookies existen?

  • Cookies técnicas: Son las más elementales y permiten, entre otras cosas, saber cuándo está navegando un humano o una aplicación automatizada, cuándo navega un usuario anónimo y uno registrado, tareas básicas para el funcionamiento de cualquier web dinámica.
  • Cookies de análisis: Recogen información sobre el tipo de navegación que está realizando, las secciones que más utiliza, productos consultados, franja horaria de uso, idioma, etc.
  • Cookies publicitarias: Muestran publicidad en función de su navegación, su país de procedencia, idioma, etc.

¿Qué son las cookies propias y las de terceros?

Las cookies propias son las generadas por la página que está visitando y las de terceros son las generadas por servicios o proveedores externos como Facebook, Twitter, Google, etc.

¿Qué ocurre si desactivo las cookies?

Para que entienda el alcance que puede tener desactivar las cookies le mostramos unos ejemplos:

  • No podrá compartir contenidos de esa web en Facebook, Twitter o cualquier otra red social.
  • El sitio web no podrá adaptar los contenidos a sus preferencias personales, como suele ocurrir en las tiendas online.
  • No podrá acceder al área personal de esa web, como por ejemplo Mi cuenta, o Mi perfil o Mis pedidos.
  • Tiendas online: Le será imposible realizar compras online, tendrán que ser telefónicas o visitando la tienda física si es que dispone de ella.
  • No será posible personalizar sus preferencias geográficas como franja horaria, divisa o idioma.
  • El sitio web no podrá realizar analíticas web sobre visitantes y tráfico en la web, lo que dificultará que la web sea competitiva.
  • No podrá escribir en el blog, no podrá subir fotos, publicar comentarios, valorar o puntuar contenidos. La web tampoco podrá saber si usted es un humano o una aplicación automatizada que publica spam.
  • No se podrá mostrar publicidad sectorizada, lo que reducirá los ingresos publicitarios de la web.
  • Todas las redes sociales usan cookies, si las desactiva no podrá utilizar ninguna red social.

¿Se pueden eliminar las cookies?

Sí. No sólo eliminar, también bloquear, de forma general o particular para un dominio específico.

Para eliminar las cookies de un sitio web debe ir a la configuración de su navegador y allí podrá buscar las asociadas al dominio en cuestión y proceder a su eliminación.

A continuación le indicamos cómo acceder a una cookie determinada del navegador Chrome. Nota: estos pasos pueden variar en función de la versión del navegador:

  1. Vaya a Configuración o Preferencias mediante el menú Archivo o bien pinchando el icono de personalización que aparece arriba a la derecha.
  2. Verá diferentes secciones, pinche la opción Mostrar opciones avanzadas.
  3. Vaya a Privacidad, Configuración de contenido.
  4. Seleccione Todas las cookies y los datos de sitios.
  5. Aparecerá un listado con todas las cookies ordenadas por dominio. Para que le sea más fácil encontrar las cookies de un determinado dominio introduzca parcial o totalmente la dirección en el campo Buscar cookies.
  6. Tras realizar este filtro aparecerán en pantalla una o varias líneas con las cookies de la web solicitada. Ahora sólo tiene que seleccionarla y pulsar la X para proceder a su eliminación.

Para acceder a la configuración de cookies del navegador Internet Explorer siga estos pasos (pueden variar en función de la versión del navegador):

  1. Vaya a Herramientas, Opciones de Internet
  2. Haga click en Privacidad.
  3. Mueva el deslizador hasta ajustar el nivel de privacidad que desee.

Para acceder a la configuración de cookies del navegador Firefox siga estos pasos (pueden variar en función de la versión del navegador):

  1. Vaya a Opciones o Preferencias según su sistema operativo.
  2. Haga click en Privacidad.
  3. En Historial elija Usar una configuración personalizada para el historial.
  4. Ahora verá la opción Aceptar cookies, puede activarla o desactivarla según sus preferencias.

Para acceder a la configuración de cookies del navegador Safari para OSX siga estos pasos (pueden variar en función de la versión del navegador):

  1. Vaya a Preferencias, luego Privacidad.
  2. En este lugar verá la opción Bloquear cookies para que ajuste el tipo de bloqueo que desea realizar.

Para acceder a la configuración de cookies del navegador Safari para iOS siga estos pasos (pueden variar en función de la versión del navegador):

  1. Vaya a Ajustes, luego Safari.
  2. Vaya a Privacidad y Seguridad, verá la opción Bloquear cookies para que ajuste el tipo de bloqueo que desea realizar.

Para acceder a la configuración de cookies del navegador para dispositivos Android siga estos pasos (pueden variar en función de la versión del navegador):

  1. Ejecute el navegador y pulse la tecla Menú, luego Ajustes.
  2. Vaya a Seguridad y Privacidad, verá la opción Aceptar cookies para que active o desactive la casilla.

Para acceder a la configuración de cookies del navegador para dispositivos Windows Phone siga estos pasos (pueden variar en función de la versión del navegador):

  1. Abra Internet Explorer, luego Más, luego Configuración
  2. Ahora puede activar o desactivar la casilla Permitir cookies.

Personas que han trabajado conmigo


  • Radostina Tabanova

    Terapeuta de Terapia Regresiva, Barcelona, España

    Radostina, Cliente de Life- coaching:

    Paola es una coach estupenda, muy profesional y cercana. Durante todas las sesiones de coaching me sentí acompañada.
    Las preguntas que me hacía Paola estaban bien enfocadas y me ayudaban a tomar consciencia sobre lo que podía mejorar. También me ayudó a encontrarme a mí misma de nuevo, y a entender lo que realmente me bloqueaba y no me dejaba seguir adelante. Ahora tengo las ideas y objetivos muy claros.
    ¡Gracias Paola, apareciste en mi vida justo cuando lo necesitaba!.

  • Marc Subias

    Marc, Cliente de Coaching para Emprendedores:

    Las sesiones de coaching con Paola me han ido muy bien para descubrir tanto los puntos fuertes como los débiles. He tomado conciencia de mi manera de actuar frente a los demás y de mis cualidades que pueden ayudarme a conseguir mis objetivos. Gracias a ella también he podido plasmar mis objetivos y estar más centrado en hacer lo posible para realizarlos.
    Salgo del proceso de coaching con mucho más optimismo y autoestima en mi mismo. Sintiéndome capaz de conseguir lo que quiero.
    Yo lo recomendaría a cualquiera que necesite un empujón para seguir adelante en sus propósitos.

  • Sergi Abellan

    Fundador; Director General en GRUP ARSALA / Projectes INNOVA, Barcelona, España

    Sergi, Cliente de Coaching para Emprendedores:  

    Trabajar con Paola es una experiencia formidable de aprendizaje y emprendeduría. Las sesiones son muy productivas y el trato, profesional y cercano. Sin lugar a duda su interés, conocimiento, capacidad analítica o predisposición entre otros, son factores que muestran la pasión con la que vive su trabajo.

    Su aportación nos ha permitido bajar a la realidad, un proyecto complejo que a día de hoy, después de nueve meses de intenso trabajo, se está acabando de materializar. En nombre de todo el equipo de Grup Arsala, muchas gracias por las aportaciones realizadas que nos permiten hoy seguir desarrollando y disfrutar de nuestro trabajo minuto a minuto.

    Para todos aquellos que tienen inquietudes o iniciativas empresariales, recomendamos 100% el asesoramiento de un profesional “guía” como lo es Paola Pozzi. 

  • Karen Selva Lacayo

    Karen, Cliente de Coaching para Emprendedores:

    Cuando empecé las sesiones de coaching me sentía con deseos de proyectar muchos aspectos de mi negocio, de enfocarme y sobre todo, de organizar mi gestión. Necesitaba encontrar mi identidad empresarial.

    Casi sin darme cuenta a través de esas primeras sesiones de coaching, estaba analizando mis habilidades y aprendiendo a elegir entre ellas lo que me gustaba y lo que me convenía, a la vez eso me ayudaba a la proyección y a encontrar mi lugar en el mercado, también encontré errores en la gestión de mis clientes y la coach me ayudó a plantearme las preguntas clave. Parecen sencillos problemas y sencillas soluciones pero lo impactante es que en realidad ni siquiera me planteaba estos problemas desde la perspectiva de una solución y aquí es donde me quedé sorprendida de la capacidad de empatía de mi coach.

    Me sentí realmente acompañada, a veces mis reflexiones y mis auto-evaluaciones terminan siendo tan severas conmigo misma, que en vez de ayudarme me perjudico, Paola me llevó suavemente y sin abochornarme a esa autoevaluación y reencuentro, no terminé haciéndome auto-reproches y mi sensación después de cada sesión ha sido de alegría al pensar en lo fácil que era la solución a todo aquello que me había estado angustiando sin culparme por ello.

    Mi conclusión es que llegado a este punto, se me presentan nuevos retos así que seguiré aplicando sus técnicas ya que me han funcionado para mejorar.

    Gracias Paola por acompañarme y ayudarme. 

  • Suyin Aranibar

    Office Manager, Barcelona

    Suyin, Cliente de Life-coaching y Terapia Sistémica:

    Conocí a Paola a través de una amiga que ya había trabajado con ella. Antes de empezar nuestras sesiones me sentía sin energía, indiferente, apática ante la vida personal y profesional. Un día me di cuenta de que estas emociones me arrastraban y me provocaban una terrible insatisfacción (…).

    Con la ayuda de Paola he entendido varias cosas, pero lo que más me ha servido es el haber aprendido a escuchar mis emociones sin dejar que se apoderen de mí, he aprendido a expresar mis sentimientos de una manera más equilibrada.

    Paola me ha enseñado las herramientas que puedo usar diariamente en el progreso y mejora de mi vida personal y la profesional.

  • Antonia Pérez

    Premio FIDEM a la Mujer Emprendedora 2012, Barcelona Directora de Pizzes Burriac

    Antonia, Cliente de Coaching para Emprendedores

    Gracias Paola (…) por todo el apoyo personal y profesional que me has dado en el principio de mi trayectoria de emprendedora.

    Cuando me hacías tutoría, me hacías ponerme “las pilas”, te explicaba mis ideas y tu me dabas las formas, me has apoyado y has estado conmigo en mis principios y momentos más difíciles; recuerdo que a veces creías tú en mí más que yo misma. Por todo ello de nuevo te doy las gracias.

  • Soraya Soler

    Product manager, Barcelona

    Soraya, Cliente de Life-Coaching :

    Siempre me había acompañado una sensación de amargura y tristeza que me impedía seguir adelante con mi vida. Me sentí estancada durante muchos años. Las sesiones con Paola me han hecho abrir los ojos, ver los problemas desde otro punto vista y por tanto buscar otras soluciones y otra manera de actuar.

    Lo bueno es que a través de sus preguntas yo misma he hallado las respuestas. Todas las técnicas y herramientas que he adquirido las sigo aplicando día a día.

    Ahora me acompañan una fuerza, una energía y una alegría que me empujan a crecer. Siento que mis ataduras han desaparecido. Siento que estoy empezando a vivir.

  • Isabel P.

    Isabel, Participante de “Emprender en grupo”:

    Lo primero de todo es felicitarte, aunque con retraso, por la fantástica clase que distes el martes pasado. Fue magnífica y yo, personalmente, saqué muchas conclusiones referentes a mis problemas personales en relación al movimiento sistémico que realizamos.
    Me dio que pensar en muchos aspectos de mi vida y se desengancharon allí ciertos temas que me hacían falta.

  • Cristina Salvía

    Psicóloga, Barcelona

    Cristina, Participante del curso “Coaching para el Terapeuta Emprendedor”:
    Lo millor de tot, és que encara que ja fa 3 mesos que varem acabar, tots els apunts i notes que vaig prendre durant el curs, ara són el meu mapa de navegació. És una passada! Si sento que perdo el nord o que fa dies que dono voltes a una cosa, obro la llibreta, repasso les fulles, trobo les reflexions, tot s'actualitza i voilà!!!! em torno a enfilar a l'agulla. Estic molt contenta i moltes gràcies a tots i a la Paola.

  • Judith Cruxent

    Business Creation Manager at KIC InnoEnergy

    Judith, Cliente de Life-coaching: 

    Llevaba mucho tiempo que no estaba bien ni conseguía volver a creer en mi ni a identificarme, mi vida me aburría y no me gustaba y estaba todo el día dándole vueltas a la cabeza, tenía ansiedades. Cuando decidí acudir a ti fue cuando ya me di cuenta de que había perdido mi esencia, me había vuelto negativa y no me abría a la gente porque no sabía explicar lo que me pasaba.

    Las sesiones contigo me han vuelto a mi naturaleza humana, una persona tranquila, feliz positiva y conectada a sus emociones. Una persona capaz de afrontar y reflexionar las cosas que pasan en la vida, porque también he aprendido contigo a reflexionar, tomar acción y decidir lo que quiero hacer cuando algo no sale bien. Antes me guiaba por impulsos, y ahora he aprendido a preguntarme dos veces y sentir que es lo que haría (…)

    En tus sesiones también he conseguido que los fantasmas del pasado se fueran, como puede ser la relación con mi padre, me ayudaste a darme cuenta de que el problema estaba en mi cabeza y que era algo del pasado que tenía ahí retenido, y la relación con él ha mejorado mucho, ahora soy capaz de llamarle por teléfono, antes no. En resumen, estos tres meses he aprendido muchas cosas de mi y he conseguido estar más feliz, tranquila y conectada conmigo misma. Muchas gracias por todo, un abrazo!

  • Aina Codina Guàrdia

    Aina, Participante del curso “Coaching para el Terapeuta Emprendedor”:

    Poder hacer el curso con Paola ha sido una oportunidad para mí y para tirar a delante mi proyecto junto con mi socia.

    Llegamos el primer día con las ideas en el aire, dispersas y sin saber por dónde empezar, con un plan de trabajo medio hecho y con muchas preguntas para responder. Y día a día las sesiones iban ordenando una parte de nuestro proyecto. Las ideas que estaban en el aire iban cada vez bajando más y podíamos empezar a manipularlas con objetivos y tareas claras.

    Paola tenía muy claros los pasos que teníamos que seguir para ayudarnos a llegar a nuestros objetivos. Su forma de dirigir el curso hace que sientas que tienes alguien que está acompañándote, que está alerta y te avisa si ve que te estás despistando o que te estás bloqueando y te ofrece técnicas para poder romper con estos bloqueos y continuar construyendo tu proyecto.

    Su conocimiento sobre el tema y sobre muchos aspectos que lo rodean te ayuda a ampliar tu mirada y poder tener en cuenta muchos aspectos al que uno se le escapan cuando no ha iniciado nunca una actividad de forma autónoma.

    Y para mí una cosa que caracteriza los cursos de Paola son la delicadeza, dedicación y atención con los que los prepara y los desarrolla, haciendo que fluyan las sesiones creándose un clima cómodo y con mucho respaldo para coger fuerza y tirar adelante tú proyecto.

Para saber más llama al +34 667960297 o envía un mail a info@paolapozzi.com

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies